Coaching

Coaching is een vorm van begeleiding die de volgende uitgangspunten heeft:

  • Gezonde mensen
  • Uitgaan van mogelijkheid tot verandering
  • Bereid zijn feedback te ontvangen 
  • Bereid zijn om op basis van nieuwe inzichten met ander gedrag te experimenteren
  • Als coach begeleid ik je op jouw weg. We zijn samen verantwoordelijk, ieder voor ons eigen deel. Jij hoeft het niet alleen te doen, maar jij moet het wel zelf doen! 

We starten met een intake om te kijken of we gaan samenwerken en welke vraagstukken aan de orde zijn.

Jouw verlangen is bijvoorbeeld:

  • Meer plezier en inspiratie voelen in jouw werk
  • Meer vitaal voelen in het leven van alledag
  • Keuzes maken zodat je weer verder kunt
  • Effectiever omgaan met conflicten
  • Een stap zetten in jouw persoonlijke ontwikkeling
  • Verlies verwerken

Jouw verlangen vormt de basis voor een intake. Als we met elkaar in zee gaan maken we een afspraak voor een aantal sessies. We evalueren regelmatig de voortgang.

Ik werk eclectisch. Afhankelijk van de situatie werk ik op basis van onder andere Systemisch werk, Transactionele Analyse, Gestalt en Mindfulness. Werken met thuisopdrachten en/of bijhouden van een logboek behoort tot de mogelijkheden.

 

Wandelcoaching 

We lopen in de duinen van het Amsterdams Waterleidinggebied of aan de vloedlijn  tussen Noordwijk en Zandvoort . Hier kunnen we de getijden van het leven zien komen en gaan. Gedurende een wandeling kom je letterlijk en figuurlijk in beweging.  Je voelt het leven in jouw lichaam terugkomen en daarmee de verbinding tussen hoofd, hart en handen. Op deze manier kan verwerking en verandering in jouw leven vorm krijgen.

 

Praktijk

Leef-Tij
Satellietbaan 41-B
2181 MG  Hillegom
06-42658758

Postadres

Leef-Tij
L. van Deyssellaan 53
2182 VN  Hillegom
0252-532754

Mail

info@leef-tij.nl